Conforme envelhecemos, as coisas começam a se repetir:

As mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de TV, reclamações, lamentações... a vida fica chata vazia e sem sentido.

O convite de mudar nossos hábitos e criar a capacidade de nos presentear a cada mudança. Transformações pessoais, juntas mudarão nossos pensamentos, hábitos, crenças limitantes que já estão em nós por anos, moram e vivem dentro de cada um de nós.

Oitenta e cinco por cento está em nosso Inconsciente e vive seja algo positivo ou negativo, nunca morre sentimentos enterrados se não curados vivem por toda uma vida, somos co-criadores, capaz de transformar e mudar nosso Mundo. No oitavo livro que foi lançado em 2016, A Transformação começa por Você - O Poder do Hábito tem como objetivo entender e modificar as crenças que limitam nosso crescimento.

Alguns caminhos que podemos percorrer:
1 - Escrever o que queremos mudar, modificar, Transformar em nós. Aqui são 39,5% do caminho percorrido, simples assim.
2 - Saber lidar com a frustração caso não conseguirmos mudar algo negativo tão rapidamente.
3 - Parar diariamente 30 minutos e meditar sobre o que queremos de real Transformar. Visualizar no foco.
4 - Estar envolto a projetos de ordem Social, praticar o BEM e ser participante direto em uma ação na qual você esteja presente, visitar um asilo, uma entidade, uma pessoa que esteja precisando de nós.
5 - Termos hábitos saudáveis exercitando nosso corpo pratiquem uma atividade física.
6 - Perseverar a com metas em longo prazo.
7 - Alimentar-se de uma forma saudável.
8 - Visualizar sempre, aqui encontramos a magia da realização, é responsável por 85% da realização. Fantástico.

Pausa:

As memórias nunca saem de férias e só se aposentam se você aposentá-las.

Se aquilo que eu não gosto em mim vive e não morre, como posso mudar esse campo emocional negativo, somos acostumados a viver na infelicidade, achamos que um dia de feriado irá resolver, saímos para um suposto descanso e voltamos no domingo e aí acontece o trágico de novo, amanhã será segunda- feira e tudo começa como era antes -  A ROTINA.
A Rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a grande maioria das pessoas ama tanto a Rotina que ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capitulo.

Uma dica:
Você quer escrever somente um capitulo ou diversos livros em sua existência?
Muitos passam pela vida dando pouco ou uma só cor, vivendo um sono profundo num processo repetido e automático, vivendo por viver, reclamando da vida, das pessoas, do mundo de tudo e de todos.

As dicas de hoje foram extraídas do livro Uma Mente Poderosa, e no último livro que lancei. (A Transformação começa por Você - O Poder do Hábito).